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全集中の呼吸

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ここ最近、鬼滅の刃ブームのせいで、やたらと「全集中の呼吸」って言葉を聞く。その度に、漫画と現実は違うだろって思ってたんだけど、意外とそうとも言い切れんみたい。といっても、漫画の中みたいに超人的な身体能力が得られるといった話ではなくて、集中力が増すとか健康にいいっていう話なんだけどね。

昔から太極拳やヨガといった格闘技や、スポーツにおいて呼吸法が重視されていることは広く知られているわけだけど、医学的な観点からみても、ゆっくり吐く呼吸を心がけると、血流がよくなるから腸の活動や免疫の働きも活性化し、長生きにつながるという見解があるらしい。漫画ではこの辺りのことにヒントを得て、身体強化や傷の回復が早まるみたいな感じで使ってるんじゃないかな。

子供って漫画ゲームとかの技とかをよく真似したりするけど、全集中の呼吸を真似てちゃんとした呼吸法を実践できれば、もしかすると勉強やスポーツでいい成績を残せるかもね。

投稿者 uk3rny | 返信 (0)

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投稿者 zhrny3 | 返信 (0)

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投稿者 xxbqe8 | 返信 (0)

セブンイレブンの羊羹

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美味しすぎる?

投稿者 gdzifb | 返信 (0)

野菜のあんかけ

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ぴーまん

玉葱

人参

うずらの水煮


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投稿者 ffj7u9 | 返信 (0)

落ち着かぬねぇ。

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年内には落ち着くんじゃなかろうかと思っていた

つゆつよ風邪菌ですが、いまだに元気一杯っぽいですね。

ニュースをつけたらだいたい感染者拡大の報道やってますもんね。

ここまでくると素直にすげぇって思うと同時に

安直に外へ出るのはこええなって思っちゃいますね。

このタイミングでMMORPGがそこそこリリースされてるのは本当にありがたいですね。

最近はめっきりV4で放置狩りしつつロストアークをまったりプレイする生活にハマっています。

いつまでこの状況がいつまで続くのか皆目見当がつきませんが

私は引きこもりライフを継続しますよっと。

投稿者 fgechq | 返信 (0)

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あ~嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ∞

厭だ厭だ厭だ厭だ厭だ厭だ厭だ厭だ∞

投稿者 q3e8mk | 返信 (0)

録画してあった番組見て

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初めて見る若造タレントで名前の知らんが、食べ終わった後にどんぶりを箸で数回叩くって何?

何であんな行儀悪い輩をTVで垂れ流すの?

際限なく不愉快。


ついでに、あの番組内容なら、いちいち訳分かんない第7世代とかいう全く面白くもない上、ウザさだけしかないような芸人出す必要性は全くないよね。


折角のラーメンが台無し。

投稿者 g4rktw | 返信 (0)

秋も冬も

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今日も一段と冷え込みますね。

そろそろ朝と晩は着こまないと凍り付く。

本格的な冬シーズン到来ですね。

こんな寒い日は家でMMOでもするのに限る。

ロストアークの酒場は暖かそう。

今日も採集活動に励みます。

FF14モンハンもそうですが、採集系の活動をしてるとゲーム内でも労働している感じになってしまいます。

ただ不思議と続けてると何にも感じなくなるんですよね。不思議。

ではまた。

投稿者 z3u5z7 | 返信 (0)

どうもどうも

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最近めっきり寒くなりましたねぇ。

何やら秋を感じる間もにそのままシフトしそうな気がしてビビり上がってる私でございます。

サンマやら栗ご飯とか、まだ食べてないんだけどなぁ。毎年、秋の味覚を堪能しないまま一年を終えてる気がしますね。

メイプルMをプレイしてると、やたらと目に付いちゃうもんで、余計に気になってしまします。

なんだか、このタイミングで食べるのもなんだかなぁって思ってしまってなかなか食べられてないんですよね。

とかいってるうちに、本格的にタイミングを逃してしまいそうなんで、近日計画を立てなきゃなぁと思いつつ。

買い出しは面倒ですが、ここが気合の入れ時だと思って頑張りまする。

多分、今ここで動かなかったらもっと寒くなってもっと動きたくなくなるはずですからね。

投稿者 sb63vd | 返信 (0)

祈る、という行為や作法がよくわからない。

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前提として、無宗教というか、(いわゆる神のような存在については)不可知論です。


例えば二礼二拍手一礼の最中に、どんな対象にどう語る/念じる/願う/伝えるのが適切なのかわからない。信念をもってそれらの行為を実行できていない。


何に対してどう祈るかもよくわからないまま機械的に動作を実行して去るのって、やっぱりそれなりに無礼だと思うんですよ。

もちろん、最初は型から入るんだ、習慣化すれば自ずと意味は染み込んでくる、みたいな現象はあるんでしょうけども。

もちろん2、やれと言われればやりますよ? 例えばまあ葬式とか、まあ何かそういう儀式で。ただ、その最中に、真ッ最中に、オレは、何に対してどう祈っているのか、という問題への答えがないまま今まで来てしまった。


しかつめらしいしかめっつらをしてればいいってもんでもないでしょう。

投稿者 zig5z7 | 返信 (1)

チャンネル桜3時間討論を見た。

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【討論】米大統領選後の世界は?[桜R2/10/24]

https://www.youtube.com/watch?v=_lc_UrDc61s&ab_channel=SakuraSoTV

 アメリカがおかしくなっていると。

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

とまと,もっつあれらちーず,ばじる

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tar3x7kg



1.6mmぱすた

かっととまと缶

もっつあれらちーず

にんにく

オリーブオイル

鷹の爪

あじしお


各分量:適当+目分量

投稿者 ffj7u9 | 返信 (0)

おい主人公たち

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先週の土曜日にたまたま車内のテレビ見てたらシャドバとパズドラのアニメやってて

流れで見てたんだけど、たぶん今クールから始まったからだろう、主人公たちのペーペー感というか

昔でいうともう1人のボク遊戯くらいの貫禄がねえ。まあ少年だからそもそもなんだけど。

んで、初期にエルフが暴れてたシャドバでお馴染みだったエンシェントエルフに対して、

なんだこいつ!?みたいな反応してたし。

パズドラに関してはドロップを増やせばいいんだぜってマスコットキャラ的なのに言われて

ドロップを増やす・・・!?ってなったあとヒロインの子にそうよ、スキルを使えばいいのよ!って言われ

そうか!!っていう主人公。おいおい、君たちしっかりするんだ。

特にパズドラの主人公よ、前のターンによし本気出すぜ!とか言いながらヘアバンド付けてたやん。

本気と書いてマジと読むパターンちゃうの。スキルを把握しときなさいよ。


というゲームの知識がある人間からするとチョイマテって言いたくなる

なかなか突っ込みがいあるアニメだったw

パズドラはさらに開始時点でサッカーしてボールが3つに見える

残像するシュート打ってたし、お前らはイナイレかよとも言いたい。

でもそのインパクトのおかげでちょっと気になる。ビクンビクン。

これが制作サイドの狙いなのかもしれないな。


シャドバはインフレ環境にのまれ圧倒的なストレスの原因でもあり辞めて、

パズドラは昨今の環境に完全においてかれてログイン勢だけど、いつかまた

再開する日もあるのかもしれないな。

あ~~~~~~~

来週からごとぱずリリースだったわ。うんやっぱないな。

しかもソシャゲ離れした後にMMOにハマりソシャゲとはなんだったのかってなったし。

ガチャのコスパの悪さに涙が止まらない。

数年遊んでるFF14やDQ10っていう王道ももちろんながら、先月リリースされた

LOSTARKV4もなかなか熱い。V4放置で進めながら別ゲー遊べる素晴らしさ。

ゲーム同時起動して最高設定にしても全く悲鳴を上げない我がPCちゃん。逞しいぜ。

投稿者 uk3rny | 返信 (0)

眩暈頭痛嘔吐背中激痛

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夜中 急に襲われ

何度も這い蹲ってトイレへ行って吐く

背中の激痛は半日くらいで治まった

眩暈と頭痛は軽くなった

吐き気は不定期に襲っては来る

眩暈と頭痛と吐き気は軽くなったとはいえ 3日経ってもまだ続いている

いつまで続くのかな


こんな事が たまにあるけど 毎回辛い

だから生きているのが余計嫌になる

死ぬこと自体は怖くないし

早く死にたい

ただ

死ぬなら即死がいい

死ぬ迄痛い時間や苦しい時間がかかるのが嫌


病院で何度か色々検査したけれど

結果は 毎回 原因不明

投稿者 q3e8mk | 返信 (0)

お箸の持ち方

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テレビでだらしのない箸の持ち方している輩を見ると苛っとする。

まともに箸も持てないような育ちの悪い躾されていない輩をテレビに映すな。


あと、食べ方が汚らしい上、超絶下品な石塚とかいう塵糞デブ、気分悪くなるから出すな。

投稿者 g4rktw | 返信 (0)

Re: http://q7ny3v.sa.yona.la/2771

http://cau9xi.sa.yona.la/74

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見てくれてありがとう。

投稿者 cau9xi | 返信 (0)

Re: http://cau9xi.sa.yona.la/73

http://q7ny3v.sa.yona.la/2771

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「見ました」ただそーゆーハンコを押したい。

投稿者 q7ny3v | 返信 (1)

転職

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通勤時間 door to doorで 30分~50分以内の会社に転職したい


若い頃は実家から会社迄1時間50分位かかっていても気にならなかったけれど

(まぁ当時は時刻表通り電車が到着することはなかったから 余計時間かかっていたけれど)

若くなくなったら1時間20分でも通勤が辛い


出来れば最初に入社した会社のような人間性や雰囲気の会社が良いなぁ・・・

今の会社は仕事もお給料も良いけれど 人間性を疑うよな輩が多くて余計疲れる

投稿者 q3e8mk | 返信 (0)

Re: どうしよう

http://cau9xi.sa.yona.la/73

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決めたらスッキリした。

選択したら反省はしても後悔はしない。

投稿者 cau9xi | 返信 (1)

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