帰り道の勾配がきつい坂を登りきると、朝日が迎えてくれた。

起きたら、打倒ヤビツの事ばかりだ。あんなにきつかったのに。。。喉元すぎれば～なんていうけどまさにその通りかもしれないｗ

行ってまいりました、宮ヶ瀬。結果を先に述べるとちょっと自分がイヤになりました。

AM6:13　準備が完了したので自宅からスタート。まず目指すは宮ヶ瀬湖畔。愛川町に入って413号に差し掛かる前に登坂道路なるものがありました。俺はすでにイヤな予感。勾配5%～7%くらいの坂が続きます。あぁすでにへたってきた。

AM7:30　なんとか宮ヶ瀬湖畔に到着。この段階では雨降るかなーなんて思ってました。インターバル撮影するポイントも見つかりそうにないし、雲行き的にも長居できそうにないのでさっそく裏ヤビツを登る事に。

　こっからが酷かったなー。全体的に舗装があまり良くなくガタガタと揺られながら坂道を登るのはちょっと疲れます。

おまけに、急に勾配がきつい坂が出てくるので体力は削られ、終いにはまっすぐの道を走ってるのか坂道を走ってるのかが後ろをみないと分からない感じに。

　飲み物も尽き、死にかけてるところに護摩屋敷の水汲み場が！天の助けだと思い、すぐさま水分補給をしました。

そこそこに冷たくておいしかったです。

　9時ちょっとすぎにヤビツ峠頂上に到着。表から登ってくるタイムアタッカーの方達の足とボディバランスを見ると、なんだかこのままではいけんなー。と思いました。やはりどこに行っても坂はつき物なので好きになりたいです。

休憩していると、いろんなことがありました。登山客が勝手に捨てていったペットボトルを持ちながら叱る売店の強面店主ｗ

　大分から来たというライダーの方に写真を撮ってあげたり。（ちなみに一眼レフを取り出すと「私、キヤノンで勤めてるんですよ！だって。びっくりしたーｗ）

　タイムアタックの最短を聞くと35分で登ってくるそうな。はえーよ！すごすぎですね。特に今日は日曜なので登って来る方は多く感じました。普段、あんまりこうライダーが集まった姿を見たことない自分にとってはすごく新鮮。

　休憩もそこそこに、帰りはくだりなので楽しみに行ったのですが、思ったよりスピード出せない。道志みちに比べて道幅がせまめなのと、対向車が前回はしったときより多かったから。けど対向のライダーに挨拶してると、なんだかつながりを感じた。

　秦野市街から246号線を使い、北上。市街は暑い。。さっきまでの涼しさはなんだったんだろうと思いつつも熱中症寸前で走りました。ペースがあがらない。暑いのもあるけど、足が回らない。なんだか自分は走り込めてないな～なんてちょっと凹みました。

　そうこうしながらどーーーーーーーにか、自宅まで帰ってきたのがPM12:00。色々考えさせられる道のりでした。

※P.S　いまだに名古木を「ながぬき」と読むのに抵抗があります（どーみても「なこぎ」と読んでしまう。）

【走行距離】86.79km(猫目表示)

【走行経路】自宅→上溝→水郷田名→愛川町→宮ヶ瀬→裏ヤビツ→表ヤビツ→秦野市→伊勢原市→厚木市→上溝→自宅

【車種、車名】GIANT Escape R3

【日時】2009/08/09

【天候】晴れ時々曇り

【走行時間】4時間32分(猫目表示)

予想とは裏腹に晴れ模様も見せてくれた。すぐ曇ったけど。

自分のスペックを思い知らされた。一日に数回登る人も居るらしい。(タイムアタックで。)

本当に助かった。

とりあえず、久しぶりに峠行ったら死にかけました。

退職間際にストレスから来た暴食と運動不足が自分の体重増に拍車を掛けたらしく、とてもひどい有様に。。。

真剣に体重を落とさねば、趣味が楽しめなくなってきました。詳細は後ほど別に書きます。

今、私はそーぜつに悩んでるのです。なぜかといいますと…

そうなんです。明日は山中湖へ行く予定だったんです。なのに曇り…昨日まで晴れ時々曇りだったのにorz

あーどうしよ。日曜にずらすか？それとも平日？それより明日はどうするんだっ！

んーいやー。こっちに引っ越してきてから、2度目の自転車ランはそこそこの収穫があったような。

やっぱり、この街は便利ですねー。都会にもアクセスができるインフラがあって、ちょっと西に行けばノスタルジックな風景が広がる。そうそうここまで幅広い都市もないよーな。（ってあんまりいろんな場所に住んでないけどｗ）

道中はケイデンスが計れないために、ペース配分がちょっと分かりにくかったです。こまめに変速して極力回しすぎないように、全然回ってなかったらすぐに軽くする。とか考えてやるも多分今の自分にはオーバーペースだったかなーと思います。

大体、水郷田名に着くまでで30分。小倉橋に着いたのが50分くらい。夜は走れないけど、朝方とかはいい環境だなーと思いました。是非、今のうちに走って体重を絞りたい。。。orz

けどいいですねー。巨大な橋の下の河原。沖縄に居たときにはそんなの無いので、なんだか感動しました！

うだうだと一時間ほど写真を撮って、満足して家路に着きましたっ。

【走行距離】25.50km(猫目表示)

【走行経路】自宅→上溝→水郷田名→新小倉橋→下九沢→上溝→自宅

【車種、車名】GIANT Escape R3

【日時】2009/08/07

【天候】晴れ時々曇り

【走行時間】1時間11分(猫目表示)

「瞬間」の表情 - 自転車＠パーツ - 20090806204627

なんだか戻ってきてケイデンスが測れない事に気づいた。どうやら沖縄に居たときに一度、メーターを巻き込んでしまったのだがそれが原因だと思われますorz

んでついさっきまで直らないか、あーだこーだやってみたけれども直らず。。。

5000円で補修パーツ(スピードメーターキット)があったので、ポチポチしました。

とはいえ、今の状況での5000円は痛すぎる。。。ハートレートモニター用のバンドもどこいったか分からずで泣けてきました。

マイサドル。確か買った時にupした記憶が。結構なじんで来たので、乗り心地はそー悪くない。

バーエンドバー。こいつは結構初期から居る。壁に立てかけたり、無理に路肩を走ってしまって、こんな傷がついてしまっている。けどけっこう握りやすくてお気に入り。

鶴見川源流に夜行ったときに、最初につけてたライトでは何の役にも立たないことを知って、山中湖用に買ったライト。

でっかくてこいつより性能いいのを買った後に見つけたのは内緒。

トップチューブ。すっかりESCAPEのエンブレムも汚れてしまった。ここだけはそんなに綺麗にならない。。。

まーこれからも乗り続けるぞー。。。。。。。。用途は変わるかもだけど。

いやーついにもどってきたよー。わが相棒。久しぶりにみると結構傷がついてる。。。

まー結構無茶な乗り回しとかもしたかもしれない。これからまた乗るぞー！

自転車が届かない。。。ずっと待ってるのに。

なんだか今千代田にあるらしい。着たらすぐに組み立てて、明日はどこかにいきたい。

とはいえ、明日は面接対策があるらしい。んなもん関係ないかなーと思う今日この頃。

鉄道事故：男性、上り電車にはねられ即死－－ＪＲ中央線　／山梨 - 毎日ｊｐ(毎日新聞) via kwout

河口湖の帰り。JR線が90分遅れとかものすごい遅延の仕方をしていたので、何事だろうと思ってたら

（人身事故っていう一報はあった）やはり、死亡事故だったのかと納得。

今朝にもあったみたいだし、雨が続くと人は憂鬱になるのですかね…

※なんでもかんでも人身事故っていうJRの放送はうそつき少年のように聞こえるときがある。

「瞬間」の表情 - 沖縄本島 - 20090526093033

帰る支度中、自転車を梱包しているとウチのワンコがひまそーに様子を伺っていた。

このやろーそんな瞳で見られたらお前も持って帰っちゃうぞー！

ここ連日の夜の楽しみはジロ・デ・イタリアの観戦。プロレーサーのグランツールなんてあんまり見る機会が無かったから見てなかったけど、他のスポーツには無いくらいの戦略性に富んでてかつダイナミックでアグレッシブな面もあって全然見飽きない。

ついさっき中継を見終わった第6ステージは「すげー！」の一言。

山岳賞狙いだと思っていたミケーレ・スカルポーニが逃げる逃げる！大体６０ｋｍくらい。標高差に直すと登り８００ｍ＋下り１０００ｍで１８００ｍ。。。それを二人（ヴァシル・キリエンカ）で超いい感じにながしてたんだなー！

見始めでこう上手くいえないけど、ロードレースはかなり面白い！