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たくさんの水を飲んで空腹感脱却

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スポーツと食事による肥満解消を組み合わせて太っちょ脱出、そして内臓脂肪症候群予防が大事だと実感しています。

最近、多くの水を補うするようにしています。

空腹感も脱却できるし、コレステロールにも効くらしいですよ。

スポーツと食事による減量を組み合わせて太っちょ脱出、そしてメタボリック予防が重要だと実感しています。

コレステロール 解消のため、糖尿病予防のため、肉類を使ったら3倍以上の野菜を摂るのが私オススメのノウハウ です。

叶姉妹さんのような体型持続のため、5ヶ月先を目処に毎日食べる食品を見直します。

Lカルニチンの効用で、手軽 なエクササイズでも汗ばむ感じがあり,これが楽しくて水中ウォーキングも積極的にやってます。

投稿者 k24z7u | 返信 (0)

Re: ガチャ目歴、長いです。

それもまた、わかる心情。

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そうそう、子供の頃は身体測定(じゃなくて健康診断か)でランドルト環を見るときに同様のジレンマを抱いていました。

あとあれ、見えてなくてもなんとなくの当てずっぽうで答えて、当たっていれば良好として記録に残っちゃうシステムもどうかと。

片目を隠す道具は、誰も彼もが丹下段平の気分になれる不思議アイテム。すまなんだ、ジョー。


ガチャ目の場合って、ケチればレンズ片方だけのメガネでもいいわけですかね?重量的な意味でバランス悪くて鼻頭への座りが良くなさそうですが。

投稿者 sbifb4 | 返信 (1)

Re: http://q7ny3v.sa.yona.la/2317

>寄るトシナミ、たぶん1日のなかでの視力変動も結構大きいんだろうなぁ、と

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あー。納得です。午前中が弱い気がします。単に寝ぼけてる、とかではなくて。

いや、日中は主に太陽光の下にいるから見やすいのか。うーん。


そういえば視力が落ちてきてからというもの、自動車に気がつかないことが多くなって怖いです。

背景、というか空模様に近い色に気づきにくくなっているような・・・

しかも最近はハイブリット車の静かなこと静かなこと。ステルスか、忍者目指してるのか。やめちくり。

投稿者 sbifb4 | 返信 (0)

Re: 視力が落ちて、気がついたこと。

ガチャ目歴、長いです。

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今は1.2と0.06とか、そのくらい。

ずっと酔ってます。


「ガチャ目」って単語は狩られてるんだろうか、まあいいや、オレがオレのことを自分で言ってんだから文句はあるまい。


片目だけ0.1を割りこんでくると、むしろ視力検査で表を見るときに悩みました。集団検診などで、機械を覗くタイプでなくただ表を上から見ていくだけのタイプの。

その場にいて両目を開けてるだけでなんとなく覚えちゃうから、待機列ではやっぱりできるだけ表のほうを見ないようにして過ごしたり、でもやっぱりいざ自分の番になったときに一瞬見えて、忘れよう忘れよう、で目ぇ隠して「(これはさっき見たから絶対こっちなんだけど、では果たして初見でもそう見えるのかどうか……)わかりません」ってなったり、ちょっと前に出させられて、やっぱりまだわからなくて、というか「見えているかどうかの確証が持てなくて」どんどん前に出てどんどん恥ずかしくなったり。


オレは1.2の側が利き目なのでまだいいんですが、ガチャ目で利き目のほうが悪い人もけっこういるらしく、そうだと大変だろうなあと思います。

投稿者 zig5z7 | 返信 (1)

Re: 視力が落ちて、気がついたこと。

http://q7ny3v.sa.yona.la/2317

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自転車同士の正面衝突をやらかしたことがあって、20年前かな。ちょっと半年ぐらい顔の左半分が麻痺してるようなココロモチがありましてね。しばらくして左の視力がスポット的に落ちてるのに気づいた。おもしろいもんで視力検査、注視すると0.1くらいしか見えないのにちょっと注視の方向を逸らすと0.7まで見える。右は1.5、ちょっと視界が酔ってる感じはずっとありますね。

寄るトシナミ、たぶん1日のなかでの視力変動も結構大きいんだろうなぁ、と。

投稿者 q7ny3v | 返信 (1)

筑波大学の次世代がん治療法「BNCT」−外部機関と連携し新装置、来年にも 臨床へ:日刊工業新聞

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 BNCTはまず、がん細胞のみに集積する性質のあるホウ素薬剤を患者に投与する。その後、加速器を用いて体外から中性子線を照射し、ホウ素と反応させてがん細胞だけを破壊する仕組みだ。筑波大陽子線医学利用研究センターの中性子医学研究開発室の熊田博明室長は「従来の治療法は数週間かけて複数回の照射が必要だった。BNCTでは約30分の照射1回で治療が完了するため、体への負担が少ない」と話す。
 研究チームは筑波大と高エネ機構のほか、茨城県、原子力機構、北海道大学、重工メーカーなど民間企業約20社が参加する。筑波大チームの装置は既存のものに比べて中性子の量を増やすことで、治療時間を短くして患者の負担を軽減できるようにした。また、装置の放射化を抑えられるよう陽子エネルギーの加速の度合いを低く設定してある。
 装置開発に携わった高エネ機構の吉岡正和名誉教授は、BNCTの装置開発には産学官連携が欠かせなかったと強調する。「大学病院の医師の視点を取り入れ、研究者や民間企業が設計・製作するという協力体制が、病院で使える装置の開発には必須だった」。筑波大付属病院の松村明病院長は「来年には臨床研究を始める。これまでと異なる画期的ながん治療法が確立できるだろう」と語る。

日刊工業新聞


 画期的な治療法になるらしい。 この治療法が確立するまで 自分の体に癌が見つからないでくれ。

 中性子と言えば、湯川秀樹。 日本は中性子をモノにした。

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

トポロジカル超電導体の量子渦中でマヨラナ粒子捕捉−物材機構が理論提示:日 刊工業新聞

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 マヨラナ粒子は37年にイタリアの理論物理学者マヨラナによって予言された。電子や陽子、中性子などが属するフェルミ粒子でありながら、自身の反粒子と同一。エネルギーがゼロで電気的に中性など特異な性質ゆえ、物質の中でマヨラナ粒子を捕らえることは難しく、その存在の確認に向けて世界的に活発な研究が進んでいる。

日刊工業新聞


 そんな粒子があるんだなー、って全然わからないけど。

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

ロボ運用モデル・頭脳・HMIをセットで開発−産総研、3センターの活動本格 化:日刊工業新聞

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 「ロボット単体だけを開発しても世に出ない」—。産総研ロボットイノベーション研究センターの比留川博久センター長は断言する。ロボットは機体を開発するだけでは実用化できない。ユーザーの課題をロボットが解決できて初めて、費用対効果などを踏まえた導入が検討される。本質はユーザーへの業務分析であり、ロボットを使ったサービス設計だ。

日刊工業新聞

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

視力が落ちて、気がついたこと。

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 生まれてこの方長い間、幸いなことに視力だけはすこぶる良好で不便を感じたことはなかったのですが・・・人生も下り坂に差し掛かりいよいよ衰えが。


 気がつくと視点が合ってなくて視界がぼやっとした状態、でもちゃんと観ようとして目玉をキュッてすれば全く普通に見える・・・のでそれほど不便ではないけれど、なんかそうするのが面倒で、まあいいやと思ってぼやっとしたままにしてしまったり。紙に書かれた小さい文字が読みにくくて脊髄反射で遠ざけると見やすくなったり、でも(昔は読めたような)遠くの看板の文字が読めなかったり。うーん。


 家の冷蔵庫にランドルト環の表がはっつけてありまして、それを使って素人計測したところ右目が1.2、左目が0.7。左目だけが衰えてるっぽい。実際片眼ずつで見比べるとはっきり自覚できるレベル。


 で、視力が落ちてから無意識に行うようになった行為に最近気がつきまして・・・読めない文字を、周囲の情報から何と書いてあるのか想像して補完するようになったのです。

 たとえば広々としたデパートのフードコートで、遠くにあるテナントの写真入りメニューの看板を観たとき。文字がぼやけておおよその形しかわからないけれど、写っている食べ物からそれが『うどん』という単語だろう、と認識する。3文字だし。二文字だったらソバの可能性を検討する。横一列に並んだ食べ物の写真それぞれの右下に、同じ色と大きさで似たような文字が並んでいれば、ああ、これはきっと文字じゃなくて数字で、値段が書いてあるんだな、とか。視力や想像力以外に、経験則も動員しちゃう。


 で、これらの脳活動にリソースを割くのが結構な負担なのです。文字情報がある状態に置かれると無意識にやっちゃう(本能的に読めないものでも理解しようと努めてしまう)のですが、あとあと意外と疲れている自分に気がつくのです。正直やめたいけど、意識して止められるものではないのでいかんとも。


 おとなしく眼科に行くべきなのかとも思うのですが、一度眼鏡かけると一気に悪化するっていうじゃん。行きたくないんです。でも左目だけなにかの病気で見えづらくなっているのだとしたら、それはそれでイヤンな感じ。イヤンな感じ、じゃねぇ。


 うーん。

投稿者 sbifb4 | 返信 (2)

Re: ほ、本当に良く思いつくよなぁ、と深く……

アレ?予期せずカネのにおいがするぞ・・・・

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 属性を表現することに重点を置いた着せ替えパーツで更にカネのにおいが。ロングヘアー(三つ編み)とか、制服は夏服/冬服とか。やばい、これは捗る。


 自分が最初にイメージしたのは ピンキー:st だったのですが、確かにねんどろのラインナップなら現状で即座にいけますね。figmaとかでも行けそう。いずれにせよ台座が弱いので安定性とか打ちにくさがネックか・・・


>全然知らないまま書きますが、(ry

 アイマスを観ていないとわからないような属性を理解しあう者同士が打ちますから、一般人が端から見るとお人形遊びをしている不気味な二人にしか見えないというw


 最大の問題は、クアルト!の版元にこの変態的な提案を包み隠さず伝えたうえでライセンシーを求めなければならない点だと思う。

投稿者 sbifb4 | 返信 (0)

Re: 本当に良くできているよなぁ、と深く感心するのです。

ほ、本当に良く思いつくよなぁ、と深く……

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・手持ちのお人形たちで十分、という層もいそうで怖いです。

駒としてのねんどろいど。


・アイドルマスターとかでやれば8*8くらいでも余裕で属性が埋まりそうでこれも怖い。

全然知らないまま書きますが、髪の色や長さや形はもとより、目の色、姉or妹、ツンorデレ、一人称が私orあたし、働いたら負けor勝ち、など、枚挙に暇がなさそう。

あー、もう、駒は8人セットで売ればいい。当然、ダブりもシークレットもあり。負けたら相手が指定した子をリアル献上するのが公式ルールです。

投稿者 zig5z7 | 返信 (1)

Re: 次の駒は、相手が決める。 - 世界最多の賞に輝くボードゲームの王様 QUARTO!(クアルト!)

本当に良くできているよなぁ、と深く感心するのです。

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 シンプルでシャープなゲーム性に脱帽。更に相手にコマを選ばせるという発想がトリッキーで狂ってる(褒め言葉)。とどめに立体物としての造形センスがハンパねぇ。

 クラフトマンシップに敬意を表しつつも、豪華なボードゲームパッケージ並に値が張るのがなかなか購入に踏み切れない由縁。『ミニ』ならそれなりの値段なんで買いやすくはあるのですが、やっぱりコレはでかい駒をカツカツ音を立てながら打って遊びたいモノ。握り心地が大事。


【以下、超絶蛇足】


これ、駒の属性を


・ロングヘアー/ショートヘアー

・眼鏡あり/なし

・ハイソックス/黒タイツ

・セーラー服/ブレザー


の女子高生型フィギュアしたら、一定方面における訴求が爆発的な威力になると思うのですが、全力でどうでしょうか?(あ、原型はトリブレインさんでお願いします。)



 あ、そういえば次回『ゲームマーケット2015秋』は11月22日開催です。チャケラゥ。

投稿者 sbifb4 | 返信 (1)

http://q7ny3v.sa.yona.la/2316

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各国首脳のウカツ発言とならんでヘイトスピーチ10傑みたいなのにノミネーションされてた在邦イラストレータが続々作品をリリース、これまた輪をかけたヘイト。これはネット市民への試練に違いない、シェア再拡散せずにただ流そうと思う。

投稿者 q7ny3v | 返信 (0)

次の駒は、相手が決める。 - 世界最多の賞に輝くボードゲームの王様 QUARTO!(クアルト!)

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f9dershi
勝つための列の条件は8通り。縦、横、斜めいずれかの列を、色(白または黒)、形(四角または丸)、高さ(低いキューブまたは高いキューブ)、または穴(穴あり、または穴なし)の条件で統一すること。

世界最多の賞に輝くボードゲームの王様 QUARTO!(クアルト!) | MONOCO



4*4の盤上に駒を交互に1つずつ置いていく四目並べ、なんですが。


互いが次に使える駒は相手が指定する、というのがポイント。

上の画像の状態で、次が相手の番だったら、相手に白いのを渡してしまったら次の1手でこちらの負け。盤面左端の列に置かれてしまうし(白で揃う)、穴あり白だったら手前の行に置かれても負け(穴ありで揃う)。

穴ありは黒でもだめだし、穴なし黒でも丸はだめ(奥の行が丸で揃う)。


引き分けを狙うのが最善、なんだろうか。こういうゲームはコンピュータが強そう。

人間同士だと、勝負がついていてもしばらくどちらも気付けないことがありそうなのが面白い。

投稿者 zig5z7 | 返信 (1)

大協建工、チョウザメ養殖、国内最大規模に 徳島の施設稼働  :日本経済新

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 内装業の大協建工(高松市)はチョウザメの養殖事業を拡大する。来年初めに徳島県鳴門市に新設した養殖場を稼働する。香川県内の中学校跡地を活用した養殖と合わせ、養殖数は国内最大規模となる。全量を自社で加工し、高級食材である卵のキャビアの販売を本格化する。主力の内装に加え、新たな収益の柱として育てる。

日本経済新聞


 養殖が盛んになってきた。

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

なんか昨日、突然思い出したこと。

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小学生の頃、一つ下の学年に「奈良チカ」(チカの漢字は忘れた)という子がいて、あだ名が「地獄谷のナラチカ」だった。

今にして思えば女子小学生のあだ名に「地獄谷」は酷いと思う。語呂の良さは最高だけど。




そういえばちょっと前に庵野がナウシカの原作をアニメ化したいとか云々、って話があったけど(まぁ無理だろうけど)どうなったんだろう。


ナウシカは原作の方が断然面白い。映画では只の聖女だったナウシカが、独善で世界の仕組みを破壊する話。


【蛇足】

クシャナの台詞 「我が夫となる者はさらにおぞましきものを見るだろう」 が、今だったら腐女子の告白としてしっくり来るなぁ、と思った。

投稿者 sbifb4 | 返信 (0)

Re: 「これよくない? よくなくない? よくなくなくなくなくセィイェー」

>ミュージシャンって、売れなくなる(表舞台にはあまり立たなくなる)と大抵 エコか政治のどっちかに走る、と言ったのは誰だったか。

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ほんとだよ!ガッカリだよ!思い出クラッシャーだよ!


教授が反原発デモで「原発止めた場合の代価エネルギーなんて誰か偉い人が考えりゃいいんだから、自分たちは反原発とだけ叫んどきゃいい」みたいな発言をしたときに、ああ、この人は夢の国の人だったんだな、と心底悲しくなりました。


まぁ、音楽に罪は無いから聴くけど。


ヤケクソついでに教授の反戦ソングでも貼っとくよ、歌無しのヤツな!

投稿者 sbifb4 | 返信 (0)

http://xsng5z.sa.yona.la/10

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ちょっと生きてるのつらすぎますね…


とか言わないとやってられない

投稿者 xsng5z | 返信 (0)

http://c8hp6j.sa.yona.la/113

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腫れ物みたいに

扱ってください

投稿者 c8hp6j | 返信 (0)

Re: http://q7ny3v.sa.yona.la/2315

「これよくない? よくなくない? よくなくなくなくなくセィイェー」

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初めの2つはおそらく疑問(自問)なのでそこは置いておくとして、最後は否定が偶数なので結局は肯定、がセィイェー。

ということは「Yeah(≒Yes)と言う」を肯定、なので、何かしらを肯定してることにはなるんですが、なんだろう、やっぱり祭りに乗っかりたいんでしょうか。エビバディ!サワゲー!


ミュージシャンって、売れなくなる(表舞台にはあまり立たなくなる)と大抵エコか政治のどっちかに走る、と言ったのは誰だったか。

投稿者 zig5z7 | 返信 (1)

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