http://q7ny3v.sa.yona.la/1014 |
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また，悪口を書きます。
http://www.facebook.com/kazuyo.katsuma
まぁ人気の経営評論家さんなのですかね，名前ばっかりは良く見聞きするけど。フェイスブックに外食写真を良く投稿なされていらっしゃる。ところが，不味そうなのですよジツに。たぶんライティングだなもしかしたら色を偏らせるカメラアプリの効果を効かせているかもしれない，とにかく食欲に連鎖する色彩の断捨離ハナハダしい。いや「断捨離」書きたかっただけだけど。
また腹立たしいのが「美味しそう」「お腹がすきます」などのヨイショコメントする太鼓持カツマー，いやカツマーて書きたかっただけだけど。
Re: 君が、嘘を、ついた
間違ってアイスマンの記事を消してしまった |
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・ グーグルリーダーから復帰させた - 
5秒前の午後（2011）-10 |
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昨日のこと | |
-2/24
早く上がれたので途中下車し
ショッピングモールで買い物。
相方用に座椅子を買う。
そのままフードコートで夕飯を
済ませようとしていると、相方が
早く帰ってくるというので中止。
地元で待ち合わせて店飲み。
焼酎のボトルを入れるも、
一晩で飲み干してしまうので
キープにならない。
帰って二人ともフラフラで
どちらが先とも知れず就寝。
-2/25
一人で鍋をするつもりなのに
色々と食材を買いすぎる。
野菜の大半が残っていて
相方が追加でメインを買って
帰ってきて一緒に食べて
飲みすぎてぐったりと寝た。
-2/26
相方は仕事。
朝、不正出血があって驚く。
最近は全然なかったのに。
ふわふわと不安に侵される。
けどどうすることも出来ない。
友人らが飲みに行くという
ので無理矢理参加する。
行ったことのない店は面白い。
相方は一人で近所の居酒屋
に飲みに行ったようだった。
ちょくちょくメールが来る。
終電近くなって解散し、帰宅。
ちょっかいだされたけど、朝の
http://gt7u9x.sa.yona.la/525 |
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やりたいことが無くて暇なのなんて楽勝よ
やりたいことばっかりで時間が足りないほうが地獄だわ
「そろそろ始めれば間に合うか」と感じる時には多くの場合もう間に合わない状態
必要な時間の見積もりがいつも甘い私には早すぎるぐらいがちょうど良いということか
5秒前のゴゴゴゴ… |
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zigさんみたいに5秒前の午後さんの日記を真似してオフ会のことを書こうと思ってたんだけど面倒臭くなっちゃったよ。
大雑把な流れは5秒前さんが書いてくれたし。
捕捉で俺がちょっと思ったことだけ書いておこうかと。
sa.yona.laの特性上，誰とは言明しないけれども，参加者の1人のことをスネ夫みたいだねって俺が言ったの。
で，じゃあ自分はどうなんだって思って考えてみたら，俺は太ってて丸顔だから子どもの頃とかドラえもんってよくからかわれたんだよ(俺はドラえもんみたいに可愛くないし性格もよくないけど)。
そして他の人のことも見てみると，1人は眼鏡で穏やかそうな顔でのび太っぽいの(その方はのび太と違ってとても賢いです)。
もう1人の男性は，ガチムチで彫りの深い顔でなんだかジャイアンっぽい(その方はジャイアンと違って紳士的でした)。
じゃあ，紅一点の5秒前さんはしずかちゃん？
以上，オフ会で思ったことでした。
健康的に無理なく痩せる計画 |
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ダイエット | |
普段、健康に良い事って
何か真剣に取り組んでいる事はありますか？
よく、朝方はジョギングしているとか
健康的な食生活を意識している
なんて人はいると思うけど
朝方にジョギングをしている人は
良く毎日続くなぁって感心しちゃいますね
特に、寒い冬場は朝早く目が覚めても
毛布に包まってダンゴ虫状態
そのまま二度寝なんてのも良くあるﾊﾟﾀｰﾝなので
規則正しく朝から運動なんてのは
ちょっと私には無理な感じです
私が朝方心がけているのは
ちゃんと朝食を取る事ですかねー
朝方だとトーストと牛乳だけ
なんて軽く済ませてしまう人も多いですが
私は、朝だからこそゴハンを食べたい派ですね！
朝からご飯を炊くには
寒いし、水も冷たいので
前日の晩御飯の時に多めに炊いておいて
余ったものを冷凍
翌朝にレンジで温めると言う流れです
朝に軽くパンっていうのも良いのでしょうけど
どうしても腹持ちの面ではイマイチなので
朝はしっかりご飯を食べておきたい所です
しっかり食事をとった上で
余分な栄養の吸収を抑えるために〆として
ダイエット茶を飲むのが朝のパターンです
生活リズムに無理なく健康的に取り入れられる
ダイエット方法と言うのが大切だと思います
図解化コンサルタント |
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図 | |
- (ジョブズのプレゼン)
図解化コンサルタント って...
まぁ プレゼン トレーナーですな。