かけっこの職人芸—小出義雄が走を語る (ランニング・トレーニングシリーズ) |
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日常 | |
20年前ぐらい？の本。表紙の小出監督が若い。
・ケーキが好きならどんどん食べて、どんどん練習すればいいよ！
・レースの前日に深酒するなら日本酒がおすすめ。ビールは×
・二日酔いでも走れる。私は二日酔いで駅伝に出て自己新をだした。
とか他のマラソン本には絶対載ってない豪快なアドヴァイスがよかったです。
101分 |
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ジョグ | |
もうあと大会まで5日。気力と体力が満タンになるのがちょうど5日ぐらいかかる気がするのでちょうどいいかな。
腰はあいかわらず鈍痛が少しある。だんだんよくはなってきてるんだけど。でもまさかこんな長引くとはね・・。
ザムストの腰サポーターを使ってみたけど効果あるのかないのかよくわからず。とりあえず装着していてずれて不愉快なことになったりはしなかったので大会でもつけるつもりです。
あとなんか今日は猫が多い！そういう時間だったのかなあ。走ってる間に両手で数え切れないぐらい見た。
終わった後にマックで念願のホットドッグ×2(330円)を買って近くの公園でほおばった。
結構ボリュームあるのね。2本食べたらお腹いっぱいになってしまった。
ホットドッグ好きだから昼もだしてほしいよなあ。
今日見つけたブログ |
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そろそろレインコートを用意しなくてはね。
4・30日から楽天でお得な期間限定販売をやっていたのを見つけちゃいました♪
楽しみ楽しみ
Re: ・・・
Re: http://vidg5z.sa.yona.la/1676
誰と間違えたのかなー？んー？ |
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さてはあの女と間違えたのね！！くやしい、キーッ！
ととりあえず絡み酒
いやーネットゴーストPIPOPA、まじおもろいわー@20080713放送分
これは昨年度のアニメの中でもひそかにかなり上位ですよ、演出とかストーリーとか
1ヶ月 |
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無職 ニート | |
しばらくぶりにフルタイムでまともに働き始めて1ヶ月
眠くて午前中仕事にならなかったりとか
毎週土曜日は丸一日寝込んでたりとか
週1ペースで遅刻かましたりとか(ぉぃ)してたけど
なんとか1ヶ月過ぎて、1週間GW休み。
ああ、お給料って…お休みって…尊いわぁ…
まあ借金の返済やらなんやらで全然手元には残らないんだけども
こないだ出た定額給付金もガス代でいきなり半分以上引き落とされちゃったし
通勤費用も1ヶ月定期で2万以上かかるしでまさにワーキングプア
お仕事自体はExcelとかAccessとかVBAとかSQLとかをちゃんぽんで
まあ、ちょっぴりややこしめの頭の体操レベルかな
もっとも、このプロジェクトも幸か不幸か(?)どうやら順調に立ち上がっているようで
初期の予定通り5月いっぱいで派遣契約終了の模様
その後はどうなるのやら先行き不透明
…まあいいや、とりあえずGWはたまりまくっているアニメの録画を消化しよう
やっと昨夏のストライクウィッチーズにたどりついた…
Re: アドバイスありがとうございます。
モバイルゲートウェイ |
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もうご存じかもしれませんが，はてなやGoogleのモバイルゲートウェイでページを軽量化できますね。
→ http://mgw.hatena.ne.jp/?extract=off&guid=on&noimage=1&url=http%3A%2F%2Fsa.yona.la%2F
Google： http://www.google.co.jp/gwt/n
→ http://www.google.co.jp/gwt/n?u=http%3A%2F%2Fsa.yona.la%2F
前者の方がページ分割できるのでより軽量かと思います。いずれもちょっと見づらいですが。
Re: rmrny3 だけで
http://wyjrny.sa.yona.la/339 |
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さーせん！ちゃんとみてなかったよー
。。。だってrmrny3さんエントリ多い！はい言い訳です。
とは言えまとめてもらったので見させてもらいましたが、風景写真以外でも面白いの撮れそうな予感
(今まで結構あきらめた構図が多かったので)
ボケを生かした写真とってみたいですねー。
Re: 鏡面仕上げは
Re: 時々やる手口で
http://wyjrny.sa.yona.la/338 |
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>ブロックとかにカメラ本体は置いてるんですが、微妙に高さが足らない時にレンズの下に手をグーにして入れたりとかしてます。
あー、俺が良く道端でやるやつだ。俺はよく石ころ使います。(いっそなんかそういう石ころっぽい常備できるヤツないかなー)
んー、あとはこのレンズでうまくやるとなると画像処理を頑張る感じになりますかね。
買う前にもっと画像アップロードしてほしかったぁぁぁっぁぁぁ
Re: ﾌﾞｷﾞｬｯ
これは素晴らしい鏡面タンクローリ |
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眠れないほど恋焦がれて買ったバイクに乗っていたあの頃なら地の果てまで追いかけただろう。
前置詞 |
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英語 本 | |
これ 役に立ってんだぁ。 中は全部イラストなんだけど。
on と in と at 、その3つだけ、この本にあるのは。
これ読んでから、簡単な動詞+前置詞ってのがわかってきた。
前置詞に意識がいくようになった。
前置詞で、位置や方向をハンドリングするといった感じ。
ハートで感じる英文法 に近い。
あの ハートで感じる英文法では、a と the の違いがよくわったなー。
ブックオフの古本で800円ほどだった。 前の人がよく手放したと思う。 これは持っておくべき本だろう。
・ グラスの底にくっついたコースターは、on 。 on the bottom of the glass
・ 調子が悪いとき、 in bad health
