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サプリメットはあくまで補助で

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たくさんの脂を燃焼するため、カプサイシンジュースを飲んで30分間だけどジョギングしました。

昔の先輩はデブではなかったけど、しもぶくれ気味で、手軽にほっそりした顔になりたい!て言ってたなあ。

半月前のおもいっきりテレビでもやっていたけど、食べあわせのダイエットは効き目がある。

だけど、維持するのがハードなのですね。

ぶっちあけ、痩身のワンポイントはトレーニングと食べもののバランスだとつくづく思います。

日ごろから生活を便利にしてくれるスーパーですが、肥満解消中は行かないことだけでも、痩せるような

気がしてきました。

ところで、昨日はヴァームを飲んで体操して本当に汗が出てうれしいです。

私はあくまでも「補助」としての効き目を期待してサプリを利用しています。

投稿者 sew8mk | 返信 (0)

ちょっと楽しみでもあるだ

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今週の木曜日、吉祥寺まで行こうかと思っているんだ~~というのも、この前新宿の大久保病院まで診察を受けに行った、その帰りに期待していたキッチンキッチンのお店に行ったんだけど私のホームページ見た商品がまだ入荷してなかったんだ。この商品、実物を見て買ったら購入しようかと考えていたんだけどそれが入っていなかったのにはがっかりしちゃった。そこで、家の最寄近くの駅からバスが出ていることを思い出しそれだったら吉祥のほうに行ってみようと思ったんだ。こちの方が、ナチュラルキッチンのお店もあるしなんといってもセリアではソーイングコーナーが充実しているということを聞いていたのでかなり期待してはいるんだけどね。それに、木曜日ぐらいなればこのクソ暑いのも少し一段落するみたいだし。

投稿者 sgkp6j | 返信 (0)

平昌

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 建てた後、20年30年と使う建物を作るわけじゃないので、建物は万博パビリオンのようなものでいい。 

たぶん今は建物の各部分を同時平行で作っているのだろう。 (そののち、各部分を現場に運んで一気呵成に組み立てる。)

 一言で言うと、建物の側(がわ) だけを作るパビリオン建築。  それだったら 何とか間に合いそうな気もする。


 問題は、宿泊施設と道路。


 現場が何も進んでいないように見えるのは建物のモジュールを別なところで同時並行で作っているから。 (そうであってほしい)

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

http://q7ny3v.sa.yona.la/2180

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ポップミュージックが好きなのですよ。粗暴なロックンロールも必死口説き歌のソウルもシャレオツなフレンチ風とかポージング決めたパンクロックとかも。好きなだけに「許せない」直感がはたらくクリエータシンガーソングライターも何人も居て。つんく桑田スーパーフライ米米コムロさだ・・、まぁヒットするてのは有吉曰く「ブレイクするってのはバカに見つかること」がケダしナルホド。

「神様が作らせた歌」みたいな名曲ってあって、でも作家は必ずしもオレの「好き」な人物の印象ではないこともある。んで許せない。

投稿者 q7ny3v | 返信 (0)

3話にして早くも深刻な素材過多

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例の紐アニメ。


ナイフに長文が刻んであって呆然。パースがわかりやすくなったのは大変嬉しいけど、この解像度ではトレースも何もあったもんではない。

鞘のアルファベットは既放送分と合わせれば(合わせなくても)一瞬でした。おもっきり言ってるし。ファのフはphなのね。

って、ひょっとして原作には全部書いてあったりするんだろうか。オレは読んでないんです。読んだ方いらしたら教えてください。


「そのみをかたちづくるのはしんじつのぎん ◯◯◯◯のかがやき まことのひかりはほかのだれもがてにしたところで

そのかがやきをくもらせる  こころせよ やいばをぬくことができるのは なんじがみとめ

なんじとちをわけたつかいてただひとり」? あー、ミスリルの輝き?汝の女神ヘスティアの?は違う、「の」じゃない。

言い回しが全体的に厨二っぽく変なのは気にしない。

nje83x7k


刃の部分ではストレートな命令というか求婚というか、「闇を切り裂くその炎を纏い、主の道を切り拓け、永遠の伴侶となって主を護れ」みたいに言ってるように思える。とりあえず、数文字わからん。

また、反対側の面には別の文章が刻まれてるっぽい。


たまに思いますが、こういう見方もどうかと思う。あと鼻声かわいい。


4/21夜追記

「そ」と「ろ」を同一視してました。上のは、なし。

投稿者 zig5z7 | 返信 (1)

Re: http://q7ny3v.sa.yona.la/2178

http://q7ny3v.sa.yona.la/2179

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・インディペンデンス・デイ

2時間30分まで見た。

投稿者 q7ny3v | 返信 (0)

http://fyru9x.sa.yona.la/118

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行く場所がない。居る場所もない。

どこを見てもリア充ばかり。おめでたい。

たまに紛れ込むこともあるけれど大抵そっ閉じ。

ええ、現実なんて何もないから全部画面の向こうの話。

虚しさしかない。虚しささえもないかもしれない。

何のために生きているのかなんて考えるまでもなくわからない。

ただいつか死ねるという希望だけ抱えているけれど

これはもう精神科案件なんだろうか。

投稿者 fyru9x | 返信 (0)

いろいろ がんばらねば..

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投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

ゲームキャプチャー画像の加工、EVE

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 真鍮の質感を生かす方向で加工した。

● 元画像


(拡大)

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

リオネジャネイロが財政難らしい

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 原油の値下がりで目算が全部狂ってしまった そうな。

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

セウォル号行事で遺族と警察が衝突、20人余り連行 | Joongang Ilbo | 中央日報

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 セウォル号1周忌追悼行事に参加した遺族と一部市民が警察と衝突し20人余りが連行された。18日午後2時10分ごろ、ソウル・光化門(クァンファムン)前の路上で横になりデモを行った遺族ら10人余りが道路違法占拠容疑で警察に連行された。遺族90人余りは16日から光化門の楼閣で「セウォル号特別法施行令廃止」を要求し座り込みを続けてきた。警察は「道路占拠不法集会を解散せよ」と警告放送をしたが、遺族と市民が応じず衝突が起こった。連行に抗議して警察バスに上りデモをしたキム・ヨンオさんら5人も追加で連行された。この過程で遺族1人と機動警察1人が負傷した。

中央日報


 いよいよ デモ 暴動が起こるようになった。

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

Re: http://gt7u9x.sa.yona.la/1503

わざとやってる気すらしてきた。

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ページビュー稼ぎに。一種の釣りとして。

(書いたかどうか忘れた)

投稿者 zig5z7 | 返信 (0)

これ背中に貼ってコミケとか行ったらヘスティア様にこちょこちょしてもらえる かな

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この際、ヴァレン何某さんでもいいです。


zfq5j9er


どこを基準にどうパースを直したもんだか考えあぐねている。

投稿者 zig5z7 | 返信 (0)

http://gt7u9x.sa.yona.la/1503

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掲載日が書かれていない記事が一刻も早くこの世から消え去りますように (2回目)


調べてる情報は一年どころか半年以上前の情報でもたいてい価値がないんだよ

どうしてそういうことするの

投稿者 gt7u9x | 返信 (1)

Fate/stay night UBW #14 #15

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アニメオリジナル設定続出。

キャスターの召還者アトラムにアインツベルンホムンクルスの謎

なにか創作してみたい気持ちになってしまう


アトラムがことみねに会いにいったとき、たぶんバゼットさんはもうやられてたんだろうな。

ランサーがすごくつまんなそうにしてたし。

投稿者 s2tjrn | 返信 (0)

http://gt7u9x.sa.yona.la/1502

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何でもしゃべろうとするのは不安だからだね僕

投稿者 gt7u9x | 返信 (0)

オレのGuardianが伸びていて気持ち悪い。

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Ingress。


何でか知らないけど気がついたら数日たっている。

ということはオレがオーナーになったポータルなんだろうけど、それがどこかは覚えてない。

では、と手持ちのキーから見て探したんだけど、ない。キーを使っちゃったのかな。


というわけで、どこのどなたがたか存じませんが、みなさまのおかげでガーディアン銅が転がり込んできました。ありがとうございます。

オレもせいぜい通りすがりのポータルをリチャージし続けます。ぼっちプレイではあるけれど、持ちつ持たれつ。

投稿者 zig5z7 | 返信 (0)

http://q7ny3v.sa.yona.la/2178

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テレビ放映されていた映画を2本みた休日でした。

・夜明けの街で

岸谷五郎が深田恭子と木村多江とつまんなさそうなセックスをします。

・山本五十六

役所広司が将棋してる間に伊武雅刀に言い含められた南雲が日本を負けさせます。


いやぁ。おもしろくない一日だった。

投稿者 q7ny3v | 返信 (1)

蓄電フライホイールの回転数は6000回転/分

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 ハードディスクくらいの回転。 4トンのものがあの速さで回る。


・ ハードディスクの回転 ↓

https://youtu.be/ZPnoUI7D2sE?t=4m45s

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

ひまわり8号の基地局の位置

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>>  気象衛星ひまわり運用事業会社(東京都千代田区)と三菱電機は2013年10月7日、2014年夏以降に高度3万6000キロメートルの静止軌道に打ち上げる気象観測衛星「ひまわり8号/9号」の地上設備として、主局(埼玉県鳩山町=写真)と副局(北海道江別市)の据え付け工事を完成したと発表した。両局とも直径9メートルの送受信パラボラアンテナを2機ずつ備え、データ取得のバックアップ体制を強化しており、気象庁への観測データを安定的に提供できる。 <<

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

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