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sa.yona.la

姿勢

足を組む。

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肩こりとかの「オフィスで出来る対策」に、デスクと自分の位置とか、「足を組まない」ってあるけれど、基本8時間座りっぱなしだと、姿勢を変えるために「足を組む」事もあるんだよなぁ。


でも、肩こりとかには良くないって言うし・・・・。

もともと姿勢悪いし・・・。

取りあえず、肩やら足やらにピップエレキバンを貼っています。

投稿者 gh4ach | 返信 (0)

下を向いて歩こう。

返信

最近、肩より首が痛い。

どうしてだろうと思ったら、顎が上向き加減の姿勢になっていることを発見。

これでは首も痛くなるわな。

投稿者 gh4ach | 返信 (0)

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