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ぜい肉の消費

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ところで 、シェイプアップが長続きしないかたは、ダイエットを修行かなにかと勘違いしているわけですね。2ヶ月後はほうれん草とオレンジのサラダでマイナス3キロを希望としています。


多くの脂肪を消費するため、カプサイシンジュースを飲んで2分間だけど速歩きしました。私の理想の体重を実現するため、難儀なんだが今日はセロリとスキムミルクで乗り切るつもりです。


最近のコンビニはカロリー表示などもされて、本当に便利だと今朝行ってみて気付きました。ダイエットサプリメントで逆にデブになるなんて考えにくいですが、サプリに頼りきって食べ過ぎるとデブになりますね。だけど希望がないと急ににおかしが食べたくなります(笑)。トレーニングと食事によるダイエットを組み合わせて太っちょ脱出、そしてメタボ予防が大切だと実感しています。

投稿者 k24z7u | 返信 (0)

バルサ姉さんは30歳

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 アニメ 精霊の守り人の第一話でバルサ姉さん自ら 自分は今30歳だと言う。

綾瀬はるか は今年29歳。 年齢は合っている。

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

Re: http://w2rny3.sa.yona.la/37

ご回答、ありがとうございました。

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お手数をおかけして大変申し訳ございませんでした。

こちらこそ、今後ともよろしくお願いいたします。

投稿者 sbifb4 | 返信 (0)

ちょっとした言葉

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自分ではそういう意識がなくてもちょっとした言葉で相手を傷つけてしまうことがある。

それだけ言葉って慎重に使わないと危険なものなのです。


最近「マウント女子」というのがあるらしいけど自分では大丈夫と思っても相手にとってはそう捉えられている場合もあるようです。

投稿者 g9p3vd | 返信 (0)

Re: 役作り最大の難所は

あの人、天然で器用な印象なので、わりと大丈夫な気がします。

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「Jam Films」というショートムービー集の中の「JUSTICE」という作品でハードルを跳ぶシーンがあったんですが、どっちの脚からでも踏み切れるようです。これ、なかなかできることはないです。

いくらなんでもそんなとこまで演技指導する必要のない作品のはずなので、あ、この人器用、と思った記憶があります。

いや行定勲、余すところなく撮りたかったのか?オーダーか?そうだとしてもなかなか応えられることではないです。


ちなみに、古き良きブルマ姿です。

話のオチはルールに従って紹介しませんが、妻夫木聡がいい顔します。

未見でしたらぜひ。

投稿者 zig5z7 | 返信 (1)

Re: 運営様に質問

http://w2rny3.sa.yona.la/37

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運営の者です。いつもご利用をありがとうございます。


投稿について、スパムの疑いがあるものは自動で非表示としております。

また、定期的に巡回して手動で非表示にする対応も行っております。

今回は前者のケースで誤判定かと存じますので、非表示を解除いたしました。


引き続き sa.yona.la をどうぞよろしくお願いいたします。

投稿者 w2rny3 | 返信 (1)

Re: 綾瀬はるか、2度目の“大河”主演「新しい時代背負う」 ニュース

役作り最大の難所は

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筋肉ムキムキになれるかどうかだと思う・・・・バルサの筋肉至上主義的な力強さは是非再現して欲しいところ。

八重の桜の時になぎなた振り回していたので、槍使いの演技の方はなんとなくいけそうなイメージ。


三年跨ぎ編成、坂の上の雲の時も続きを待たされるのが苦痛だったんだよなぁ。

投稿者 sbifb4 | 返信 (1)

綾瀬はるか、2度目の“大河”主演「新しい時代背負う」 ニュース

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 女優の綾瀬はるかが28日、東京・渋谷のNHKで開催された放送90年大河ファンタジー『精霊の守り人』(2016年春から3年にわたり全22回放送)の制作発表会見に出席した。同日は、2013年大河『八重の桜』に主演した綾瀬は、新たに「大河ファンタジー」と銘打ったドラマで、主人公・女用心棒のバルサを演じることが発表された。同局の関係者から「綾瀬さんにかかっています」とプレッシャーをかけられたという綾瀬は「期待していただいている。きちんとそれに応えられるように全力で稽古に励み、しっかりした人間ドラマ描いていきたい」と意気込んだ。

綾瀬はるか、2度目の“大河”主演「新しい時代背負う」 ニュース-ORICON STYLE-


 精霊の守り人のアニメは見た。 プロダクションI.G.

投稿者 x3ru9x | 返信 (1)

http://gt7u9x.sa.yona.la/1338

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インターネットから過去記事のデータベースを検索できるよ! みんな使ってね! (専用端末限定)


滅茶苦茶滅茶苦茶滅茶苦茶イラつくんでそういう糞みたいなもの作るのも導入するのもやめて輝け

投稿者 gt7u9x | 返信 (0)

Re: ダブルレインボー

うんこー、じゃ、ねー!

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さいこー!じゃないですか。いいなぁ、沖縄。


写真を見て、レインボー・・・レインボー・・・とつぶやいた後、セルフおっさんホイホイ




上條淳士の『SEX』読み返したくなってきた。どうしてくれるんですか。


ヤマピカリャーには会えました?

投稿者 sbifb4 | 返信 (1)

http://fyru9x.sa.yona.la/89

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こうやって吐き出していることが全部ネタならいいのになとつくづく思う


如何せんこれが現実なのよな


もうネタとか考えるまでもなく逃げられないのよ

終わった

投稿者 fyru9x | 返信 (0)

http://fyru9x.sa.yona.la/88

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どこでも言えやしないけどずっと抱えている思いがあって

だれにも言っちゃならないけど消せない衝動があって

ずーっとくすぶってる


大抵お察しだけどさ

いろいろ疲れたよ

うまくいくこともあるけどほとんど空回りだ

報われない


お詫び行脚ね


愚痴っても気持ちが晴れるのはほんの一瞬で

現実なんてそうそう変わりはしないから

余計虚しくなったりしてさ

やってらんない


ただひとつその思いだけ大事にしていく

いつか必ず叶う夢みたいなもの

早く叶え

投稿者 fyru9x | 返信 (0)

わたしたわししわたわたし

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きれいなものばかりで染め上げれたら素晴らしいと思いはすれど


おどれ私のスター閉包

投稿者 gt7u9x | 返信 (0)

立石

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 石と石との間 と 立ち方。 あくまで自然に。 いかにも石をここに置きました ではいけない。


● 立ち感覚

   ・ 立ち上がる(自律的)

   ・ 何かの作用 力で立っている(他律的)


● 間の感覚


● 自然な感覚

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

Re: 誰もいない浜辺

http://x3ru9x.sa.yona.la/10634

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 オーーー 夏だぁー  よい旅を !!

投稿者 x3ru9x | 返信 (0)

ゆっくり

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789qvz2w

気象庁 | 天気図



週末頃に船が止まって帰れなくなるフラグが立った気がする。

投稿者 x6a7u9 | 返信 (0)

基本居留守

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基本

・架かって来る予定の無い固定電話には出ない

  (古い電話機器なので番号表示機能はない)

・携帯電話は非通知の場合は着信拒否設定済

  (通知着信でも 応対できる状況の時しか出ないけれど)

・予め訪問予定の無いインターフォンの呼出には出ない

  (一応モニターで訪問者の確認はするけれど)


要するに自宅に居ても

予定外の訪問等には一切出ず

居留守を使う


大概

用が有れば留守電に要件を吹き込む

再度架電して来る

メールかFAXが来る

そうでないならば

大した用事ではないという事


宅急便なら

予め分かっている事が多いし

予定外で有っても

不在票が入るから困らない

投稿者 q3e8mk | 返信 (0)

ダブルレインボー

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uwzhiyna


うんこー

投稿者 x6a7u9 | 返信 (1)

誰もいない浜辺

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etwrshiy

iejdqvz2


沖縄、石垣島までは混んでたのに西表島にきたら人が全然いなくてワロタ

最高ですわ。

投稿者 x6a7u9 | 返信 (1)

道の駅

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今までは、そういう道の駅って言うのは、イメージ的にちょっと休憩でごはんを食べるサービスエリアのような感覚でいたのですが、今の道の駅というのは各地方の特色を存分に活かしている作りになっているというか、様々な土地に根付いたサービスがあるのでちょっと面白いなあと思いました。北海道で立ち寄った道の駅ではとうもろこしやさんがあったので早速とうもろこしを頂きました。外で食べているということや、懐かしさもあり、相当美味しく感じました。今度行くときもやはりとうもろこしは欠かせないですね。

投稿者 scihqe | 返信 (0)

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